Break dance

Vous avez le rythme dans la peau, les pieds qui vous démangent, n'hésitez plus ! Venez vous initier ou progresser dans la danse urbaine alliant acrobaties, souplesse, coordination des mouvements… sur de la musique hip hop. Exprimer votre style avec des figures impressionnantes grâce à une pratique rigoureuse et dynamique.

6-11 ans
samedi de 10h à 11h30

à partir de 12 ans
samedi de 11h30 à 13h

160€ et 184€
Bains Douches
certificat médical obligatoire

Danses traditionnelles

Cet atelier permet de découvrir ou de redécouvrir le large répertoire des danses traditionnelles que vous pourrez mettre en application lors de nos deux P'tits bals. Nous abordons les danses par couple (valse, mazurka, polka,...), celles plus spécifiques des provinces de France (Bretagne, Alsace, Sud Ouest, Centre, Provence...) ainsi que d'autres pays (Irlande, Ecosse, Louisiane...).
Programme des cycles de 3 lundis :
- Lundis 18, 25 janvier et 1er février 2010 : Danses alsaciennes
Branle de la Chaume, Valse des Fraxinelles, Valse à 11 temps, Wasserkrug et le Porcher.
- Lundis 15, 22 et 29 mars 2010 : Danses du Bourbonnais, du Nivernais et du Morvan
Bourrée dos à dos, Bourrée de Noison, Ton ruban bleu, Branle de Gouloux et Rigodon Morvandiau.

Pour tous
lundi de 20h30 à 22h
A l'année : 33€ et 38€
Pour un cycle (3 lundis) : 12€ et 15€
Bains Douches

avec Anne-Marie Pascal

Stages de Set Dancing Irlandais

Programme des stages de set dancing irlandais :
- Samedi 3 octobre 2009 : Ballycommon set et la ceili dance The Peeler and the goat.
- Samedi 9 janvier 2010 : Seit Doire Cholmcille = Derry set et la ceili dance The Pride of Erin Waltz.
- Samedi 10 avril 2010 : Kilfenora Plain set et la ceili dance Three hand Highland.

Pour tous
samedis 3 octobre 2009, 9 janvier et 10 avril 2010, de 14h15 à 17h15
Tarif : 8€ la séance ou 20 € les 3 séances + adhésion MJC
sous réserve d'un nombre suffisant d'inscrits.

Bains Douches

avec Anne-Marie Pascal

Inscription obligatoire à la MJC, par téléphone ou par mail.

Gym volontaire

Pas de gym contraignante, un juste milieu accessible à tous, à partir de 16 ans : assouplissements, abdominaux, fessiers, stretching, musculation, body band. Des cours en musique, tonique, variée et une ambiance sympathique...

Pour tous
lundi de 11h à 12h, mercredi de 9h à 10h, jeudi de 9h à 10h
gymnase municipal
lundi de 20h à 21h
halle des sports
mercredi de 19h30 à 20h30 et de 20h30 à 21h30
Ecole maternelle Edouard Herriot
FORFAIT ILLIMITE
101€ et 116€
+ licence de gymnastique 22.50€ et 18.50€ pour - 18 ans
certificat médical obligatoire

avec Michèle Girard et de Catherine Desault